Завтра отмечается Всемирный день психического здоровья. Чтобы ваш разум и душа всегда находились в гармонии, чтобы вы лучше узнали и поняли себя, а также смогли вовремя отличить плохое настроение от начинающейся депрессии, предлагаем пройти несколько бесплатных онлайн-тестов.
Проективный тест «Куб в пустыне»
Первый тест не настолько серьезный, как последующие. Здесь важно включить свою фантазию. Вопросов немного, а результат прост и понятен.
Вам предложат представить серию образов, а потом дадут трактовку того, что вы навыдумывали. Этот тест, скорее всего, не откроет Америки, а просто ещё раз познакомит вас с собой истинным.
Шкала Занга (Цунга) для самооценки депрессии
Если вы хотите понять, насколько вы склонны к депрессии, то этот тест для вас. Автор — психиатр Вильям Занг. В России он известен как Уильям Цунг.
Диагностика темперамента по Айзенку
Впереди у вас 70 вопросов. Они помогут вам разобраться, кто вы: холерик, сангвиник, флегматик или меланхолик. Заодно тест определяет уровень экстраверсии, так что вы сможете узнать, являетесь ли вы интровертом или просто временно устали от людей.
Оценка нервно-психической устойчивости
Чтобы понять, есть ли у вас нервные отклонения, стоит пройти этот тест. Он позволит предотвратить возможный нервный срыв. Данный клинический тест нервно-психической устойчивости был создан в ЛВМА им. С.М. Кирова.
Тест социального самоконтроля Снайдера
Шкала социального самоконтроля представляет собой личностный опросник. Методика предназначена для измерения способности человека осуществлять контроль над своим поведением и тем самым воздействовать на впечатление, которое складывается о нём у окружающих.
Юлия Митина
Заглавное фото: kspu.ru
Обсуждение 1
Спасибо!