Поскользнулся, упал. Очнулся – гипс

Ушибы, вывихи, переломы, сотрясение мозга… Падение на обледенелой, плохо очищенной зимней дороге может обернуться серьезными последствиями. Как себя вести в такой ситуации, рассказывает врач-реабилитолог Светлана Мустаева.

Не спешите вскакивать после падения. Хорошо, если вы отделались только легким ушибом. Тогда можно обойтись без вмешательства врача.

Первая помощь при легком ушибе – холодный компресс. Обработайте больное место рассасывающим синяки гелем или мазью с обезболивающим эффектом (например, троксевазин).

Часто за ушиб принимают вывих или перелом. Признаки такой гололедной травмы: резкая боль, отек, укорачивание поврежденной конечности и затрудненность движения ею.

Первая помощь при подозрении на перелом или вывих – охлаждение места повреждения и обездвиживание участка для предупреждения смещения обломков кости. Если вы не можете пошевелить пальцем, рукой или ногой, обездвижьте суставы выше и ниже больного места фиксирующей повязкой или импровизированной шиной.

Она может быть сделана из того, что окажется под рукой: дощечка, картон, свёрнутый журнал, рулон плотной ткани. Можно использовать своё тело, как шину: повреждённая нога привязывается к целой, сломанный палец – к здоровому. Поврежденную в области предплечья руку подвяжите шарфом и заложите за борт одежды.

Лед или снег поместите в пакет и приложите к месту перелома или вывиха – это уменьшит отек. При сильной боли примите анальгетики (анальгин, пенталгин, баралгин, темпалгин и пр.).

Опасно игнорировать сотрясение мозга. Со временем оно  напомнит о себе головными болями, ухудшением памяти, слуха и зрения.

Обратитесь к врачу, если почувствовали головную боль, тошноту, кратковременную потерю сознания. Первая помощь при сотрясении мозга – холодный компресс и покой.

Если вы самостоятельно не смогли встать – и не пытайтесь. Не стесняясь, обратитесь к окружающим за помощью. Вам необходимо вызвать «скорую» или такси и отправиться больницу.

Травмпункт в городской больнице скорой помощи

Адрес:  ул. Горького, 5

Телефон: +7 (4922) 53-27-98

Режим работы: круглосуточно

Ортопедо-травматологическое отделение № 2 Научно-практического центра специализированных видов медицинской помощи

Адрес: микрорайон Пиганово, ул. Центральная, 5

Телефон: +7 (4922) 52-39-55

Режим работы: круглосуточно

Детский травмпункт

Адрес: ул. Добросельская, 34

Телефон: +7 (4922) 21-11-76

Режим работы: круглосуточно

Автор: Татьяна Лысова

Фото: caricatura.ru