Результат на лице

С годами кожа теряет гибкость, эластичность, упругость. Она делается более тонкой, вялой, на ней появляются легкие линии, которые со временем делаются все глубже и превращаются в морщины. Давайте попробуем выяснить: как бороться с морщинами и как продлить молодость кожи?

Процесс необратим

У стареющей кожи эпидермис претерпевает определенные изменения. Понижение выработки гормонов ведет к его истончению. Содержание влаги в кожных клетках и количество жировой смазки убывают. Кожа сохнет и грубеет. А стареть кожа начинает с 20 лет.

Один из главных виновников морщин – наследственность. Возможна ли борьба с морщинами? Есть способ. Только не рассчитывайте на косметические кремы, снадобья, маски, упражнения, манипуляции с лазером, инъекции зародышевых клеток, разглаживание кожи специальным утюжком и массаж. Все это бесполезно!

Конечно, паровые ванны и маски имеют благоприятное психологическое действие, но не будем себя обманывать – польза для кожи от них в конечном счете нулевая. Они не предотвращают и не замедляют старения кожи. С другой стороны, особого вреда, скорее всего, они тоже не принесут. Так что если вам нравятся косметические процедуры – на здоровье, делайте их!

Единственная действенная мера по борьбе с морщинами – это подкожные инъекции коллагена и пластическая хирургия. Но это удовольствие не только дорогостоящее, но и весьма сложное. Нелегко найти косметического хирурга "с гарантией". Так что следует семь раз подумать, прежде чем бороться с морщинами таким образом.

Тем не менее, существует несколько простых способов, с помощью которых вы можете хотя бы слегка замедлить появление морщин.

Во-первых, берегитесь солнца! Инсоляция является главной причиной появления не только преждевременных морщин и прочих проявлений преждевременного старения, но и кожного рака. Во-вторых, избегайте жары и холода, защищайте кожу от ветра, дождя и снега.

Нельзя умываться слишком горячей водой. Старайтесь держаться все время в одном (оптимальном) весе, не допуская периодических его колебаний. Если кожу все время то натягивать, то отпускать, эластические волокна устанут. Не забывайте ложиться пораньше, ведь сон – лучшее лекарство от стресса и усталости.

Как позаботиться о коже

Одно из самых главных правил здоровой кожи – это чистая кожа.

Хорошая очистка удаляет с поверхности кожи все раздражающие вредные вещества и микроорганизмы, которые могут повредить не только коже, но, если им удастся проникнуть внутрь, и другим органам. Существует много способов очистки кожи, но самое надежное и доступное – умывание водой с мылом.

Регулярное умывание водой с мылом смывает и уносит весь "кожный мусор", очищает поры, удаляет запах и многократно уменьшает риск инфекционных заболеваний. После умывания кожное кровообращение улучшается, стимулируется производство здоровых клеток, кожа лучше дышит. Ради всего этого стоит умываться три-четыре раза в день.

Кремы, лосьоны и молочко для удаления косметики не могут идеально очистить кожу. После применения этих средств кажется, что лицо очищено от пудры и краски. На самом деле на лице остались следы косметики и грязь. Эта смесь не только раздражает кожу, но и закупоривает поры, что приводит к черным и белым угрям. Если вы попробуете протереть после этого лицо ватой или бумажной салфеткой, вы только глубже вотрете грязь себе в поры. Если вы удаляете косметику очищающим кремом, не забывайте после умываться водой с мылом!

Татьяна ЛАПАТИНА.

г.Владимир.

Нашли опечатку? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Система Orphus

Размещено в рубрике