18+

Продолжаем пост в отречении от суетного

Календарь второй недели воздержания
  1. Календарь второй недели воздержания

    Наступила вторая неделя Великого поста. В это время не рекомендуется предаваться разгульному веселью и суетным развлечениям. Верующие стараются не смотреть телевизор, не играть в компьютерные игры, не ходить в кино и театры. Посещение концертов духовной музыки, наоборот, поощряется.

    Верующие серьезно ограничивают себя в пище до 7 апреля. Под полным запретом мясные и молочные продукты. Также запрещены яйца и все блюда из них, в том числе выпечка.

    Употребляйте свежие овощи и фрукты, постный хлеб, орехи, бобовые, каши, мед. Эти продукты помогут без вреда для здоровья выдержать все тяготы, которые вы накладываете на себя ради веры. Соблюдая пост, нужно пить побольше жидкости — морсы, кисели, фруктовые (лучше натуральные) соки. В воскресные дни также разрешается выпить немного вина.

    Фото: heaclub.ru

  2. 26 февраля – сухоядение

    Примерное меню

    Завтрак: ржаные хлебцы с ломтиками авокадо, рукколой и кедровыми орешками

    Обед: салат из моркови и сельдерея, заправленный соевым соусом, хлеб.

    Ужин: салат из огурцов с яблоком, зеленью и чесноком, заправленный лимонным соком, хлеб

    Фото: stack.com

  3. 27 февраля - горячая пища без масла

    Примерное меню

    Завтрак: каша ячневая с тыквой

    Обед: суп гороховый

    Ужин: картофельный салат с квашеной капустой

  4. 28 февраля - сухоядение

    Примерное меню

    Завтрак: два ломтика постного хлеба с витаминной смесью (измельченные орехи, сухофрукты и лимон в меду)

    Обед: салат из авокадо, помидоров, рукколы с семечками подсолнечника, заправленный уксусом

    Ужин: салат из свеклы и яблок с грецкими орехами, заправленный лимонным соком

  5. 1 марта - горячая пища без масла

    Примерное меню

    Завтрак: каша кукурузная, салат из помидоров и болгарского перца

    Обед: щи из свежей капусты

    Ужин: макароны с овощами и зеленью

    Фото: shmk.su

  6. 2 марта - сухоядение

    Примерное меню

    Завтрак: два бутерброда из редиса с измельченными орехами с соевым соусом

    Обед: салат из моркови с яблоками и черносливом, заправленный лимонным соусом

    Ужин: салат из огурцов, капусты пекинской, авокадо, заправленный уксусом

    Фото: allrecipes.ru

  7. 3 марта - горячая пища с растительным маслом

    Примерное меню

    Завтрак: блины на минералке с вареньем или медом

    Обед: овощной суп с фасолью

    Ужин: каша пшенная, овощное рагу

    Фото: moysup.ru

  8. 4 марта - горячая пища с растительным маслом

    В это воскресенье совершается церковная служба в честь святителя Григория Паламы, архиепископа Фессалоникийского, жившего в XIV веке. Византийский богослов, создатель философского обоснования практики православного аскетизма. Это один из самых почитаемых учителей церкви.

    Примерное меню

    Завтрак: картофельные оладьи с квашеной капустой, грибной или томатный соус

    Обед: борщ постный, хлеб

    Ужин: постный плов с сухофруктами

    Фото: legkopolezno.ru

  9. Пост в кафе города Владимира

    В помощь постящимся некоторые кафе города Владимира составляют специальное меню.

    «То-то пицца» предлагает своим посетителям овощные салаты, постный борщ, гречневую лапшу, плов с сухофруктами и даже апельсиновый пирог.

    Кафе «Мятная сова» угощает постящихся корейскими салатами, чечевичным супом, овощными шашлычками и банановым рулетом.

    В «Автосуши» и «Автопицце» в ассортименте лапша, рис, роллы и пицца с овощами.

    Находкой для соблюдающих Великий пост станут вегетарианские кафе VEGGIE BRO и «Иван-да-чай». В меню стейки из тофу и сейтана, табуле с булгуром и фалафель. А еще много-много необычных десертов.

    Фото: vk.com/vbroshop

    Автор: Татьяна Лысова

Обсуждение 2

  • Елена:

    Роскошное меню!а переведите,пожалуйста,что такое:стейки из тофу и сейтана…табуле с булгуром и фалафель?классные названия:-),но ничего не понятно!:-)

  • Татьяна Лысова Татьяна Лысова:

    Тофу – соевый сыр, сейтан – заменитель мяса из пшеничного белка, табуле – название салата, булгур – крупа из пшеничных зерен, обработанных кипятком, фалафель – фрикадельки из нута, а нут – вид гороха, турецкий горох. Вот сколько интересного для постящегося можно взять из восточной кухни:))

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Ваше имя (обязательно)

Как с вами связаться? (обязательно)

Сообщение